09.06.2020 18:20:00 Онлайн табата-тренировка с Яной Демкиной и Александром Островским, №4

Онлайн табата-тренировка с тренером-преподавателем II категории, тренером Академии по ОФП/СФП Яной Демкиной и Учредителем Академии, Александром Островским...

07.06.2020 12:59:00 Дарья Шадчнева и Дмитрий Новиков - Студент года и Тренер года!

В субботу 6 июня в торжественной обстановке мы чествовали Лучших Студента и Тренера по итогам завершившегося спортивного сезона 2019/2020 гг...

08.06.2020 10:03:00 Онлайн-тренировка по СФП с Дмитрием Новиковым и Алёной Бусыгиной

Онлайн-тренировка по СФП с тренером-преподавателем Академии Александра Островского в Химках I категории, Дмитрием Новиковым и "академиком" Алёной Бусыгиной...

06.06.2020 10:43:00 Онлайн-тренировка с Екатериной Макаровой "Упражнения на корпус"

Онлайн-тренировка с тренером-преподавателем Академии I категории Екатериной Макаровой. "Упражнения на укрепление корпуса (пресс, спина, косые мышцы живота)"...

05.06.2020 18:44:00 Онлайн-тренировка по стретчингу с тренером Академии Яной Демкиной

Онлайн-тренировка по стретчингу с тренером-преподавателем II категории, тренером Академии по ОФП/СФП Яной Демкиной...

02.06.2020 19:47:00 Прямой эфир с Александром Красноруцким и Александром Островским

Прямой эфир с участием известного в прошлом российского теннисиста, бывшего тренера экс-второй ракетки мира Веры Звонарёвой, капитана сборной России среди девочек (14 лет и моложе) Александра Красноруцкого и Учредителя Академии, Александра Островского...

02.06.2020 19:16:00 Онлайн табата-тренировка с Яной Демкиной

Онлайн табата-тренировка с тренером-преподавателем II категории, тренером Академии по ОФП/СФП Яной Демкиной...

31.05.2020 20:52:00 Академия в Химках возобновляет работу в ограниченном режиме

Академия Александра Островского в Химках возобновляет работу в ограниченном режиме с 1 июня 2020 г. в соответствии с постановлением Губернатора Московской области от 28.05.2020 № 263-ПГ...

31.05.2020 18:19:00 Онлайн-тренировка по СФП с Д. Новиковым, Д. Шадчневой и Д. Корешковой

Онлайн-тренировка по СФП с тренером-преподавателем Академии Александра Островского в Химках I категории, Дмитрием Новиковым и "академиками" Дарьей Шадчневой и Дарьей Корешковой...

30.05.2020 13:49:00 Онлайн-тренировка с Екатериной Макаровой и Николь Максименко

Онлайн-тренировка с олимпийской чемпионкой РИО-2016 в парном разряде, многократной чемпионкой и призером турниров «Большого Шлема» в парном разряде и миксте, экс-первой ракеткой мира в парном разряде, ныне тренером-преподавателем Академии I категории Екатериной Макаровой и "академиком" Николь Максименко. "Упражнения для стоп"...