12.05.2020 19:35:00 Онлайн табата-тренировка с Яной Демкиной и Александром Островским

Онлайн табата-тренировка с тренером-преподавателем II категории, тренером Академии по ОФП/СФП Яной Демкиной и Учредителем Академии, Александром Островским...

10.05.2020 17:05:00 Онлайн-тренировка с Владиславом и Павлом Скворцовыми

Онлайн-тренировка с тренером-преподавателем II категории Академии Александра Островского в Химках Владиславом Скворцовым и его учеником, "авангардистом" Павлом Скворцовым. Комплексная тренировка на свежем воздухе...

08.05.2020 19:27:00 Онлайн-тренировка по стретчингу с тренером по ОФП Академии Яной Демкиной

Онлайн-тренировка по стретчингу с тренером по ОФП Академии Александра Островского в Химках, тренером-преподавателем II категории Яной Демкиной...

09.05.2021 09:00:00 С Днем Великой Победы, Дорогие Наши Ветераны!!!

С Днем Великой Победы, Дорогие Наши Ветераны!!!

08.05.2020 12:48:00 Онлайн-тренировка с тренером Академии Екатериной Макаровой

Онлайн-тренировка с олимпийской чемпионкой РИО-2016 в парном разряде, многократной чемпионкой и призером турниров «Большого Шлема» в парном разряде и миксте, экс-первой ракеткой мира в парном разряде, ныне тренером-преподавателем I категории Академии Александра Островского в Химках, Екатериной Макаровой. "Комплексная тренировка мышц груди и плечевого пояса"...

07.05.2020 17:28:00 Прямой эфир с директором по ОФП/СФП Олегом Ивановичем Вовком

Прямой эфир с Директором по ОФП/СФП Академии Александра Островского в Химках, тренером-преподавателем I категории Олегом Ивановичем Вовком. Лекция на тему: "Поддерживаем форму и готовимся к выходу из режима самоизоляции"...

05.05.2020 19:44:00 Онлайн табата-тренировка с тренерами Яной Демкиной и Георгием Салбиевым

Онлайн табата-тренировка с тренером-преподавателем II категории, тренером Академии по ОФП/СФП Яной Демкиной и тренером-преподавателем III категории Георгием Салбиевым...

05.05.2020 10:20:00 Онлайн-тренировка с тренером Дмитрием Новиковым и его ученицами

Онлайн-тренировка с тренером-преподавателем I категории Академии Александра Островского в Химках Дмитрием Новиковым и его ученицами, "академиками", студентом по программе "Авангард" Дарьей Корешковой и Алёной Бусыгиной...

01.05.2020 10:54:00 Отбор в программу «Авангард» на спортивный сезон 2020/2021 гг!

В Академии Александра Островского в Химках в середине июня стартует новый отбор в программу "Авангард" на спортивный сезон 2020/21 гг...

01.05.2020 20:32:00 Прямой эфир с Анастасией Павлюченковой и Александром Островским

Прямой эфир с участием бывшей 13-й ракетки мира, ныне №30 рейтинга WTA, обладательницы 12 титулов на турнирах Ассоциации, трёхкратной финалистки Кубка Федерации в составе национальной сборной России Анастасии Павлюченковой и Учредителя академии, Александра Островского...